Ce este sângerarea gingivală și de ce apare?

Sângerarea gingivală este un simptom frecvent întâlnit care poate indica probleme de sănătate orală. Deși uneori poate fi cauzată de un periaj agresiv, în multe cazuri este un semn al unei afecțiuni mai grave, cum ar fi gingivita sau parodontita. Gingiile sănătoase nu ar trebui să sângereze în timpul periajului sau utilizării aței dentare, iar ignorarea acestui simptom poate duce la complicații dentare serioase.

Este esențial să înțelegem cauzele sângerării gingivale și să acționăm la timp pentru a preveni evoluția problemelor gingivale și pierderea dinților.

Cauzele principale ale sângerării gingivale

Există mai multe motive pentru care gingiile pot sângera, iar identificarea cauzei este primul pas către un tratament eficient.

1. Igienă orală deficitară

Placa bacteriană acumulată pe dinți și gingii poate irita țesuturile gingivale, determinând inflamație și sângerare. Lipsa unui periaj corespunzător și utilizarea insuficientă a aței dentare favorizează dezvoltarea bacteriilor patogene.

2. Gingivita

Gingivita este prima etapă a bolii parodontale și se manifestă prin inflamație și sângerare a gingiilor. Este cauzată de acumularea plăcii bacteriene și a tartrului pe dinți, iar dacă nu este tratată, poate evolua către parodontită, o afecțiune mult mai gravă.

3. Parodontita

Dacă gingivita este ignorată, infecția se poate răspândi la structurile de susținere ale dintelui, ducând la distrugerea țesutului osos și mobilitatea dentară. În această fază, sângerarea gingivală devine mai frecventă, iar tratamentul necesită intervenții specializate.

4. Periaj dentar agresiv sau utilizarea unei periuțe dure

Uneori, sângerarea gingivală nu este cauzată de o afecțiune, ci de tehnici de periaj incorecte sau utilizarea unei periuțe prea dure. Este recomandat să folosești o periuță cu peri moi și să aplici o presiune moderată în timpul periajului.

5. Deficiențe nutriționale

Deficiența de vitamina C și vitamina K poate duce la fragilitatea vaselor capilare din gingii, favorizând apariția sângerărilor. O dietă echilibrată, bogată în fructe și legume, contribuie la menținerea sănătății gingivale.

6. Sarcina și modificările hormonale

Femeile însărcinate sunt mai predispuse la sângerări gingivale din cauza modificărilor hormonale, care cresc sensibilitatea gingiilor la placa bacteriană. Această afecțiune, cunoscută sub numele de gingivită de sarcină, necesită o atenție sporită la igiena orală.

7. Anumite afecțiuni sistemice

Diabetul zaharat, bolile cardiovasculare și tulburările de coagulare pot crește riscul de sângerare gingivală. De asemenea, anumite medicamente, precum anticoagulantele, pot influența sănătatea gingiilor și pot duce la sângerări mai frecvente.

Tratamentul sângerării gingivale

Tratamentul sângerării gingivale depinde de cauza principală care a determinat apariția simptomului.

1. Igienizare profesională și îndepărtarea tartrului

Dacă sângerarea gingivală este cauzată de acumularea plăcii bacteriene și a tartrului, medicul stomatolog va recomanda un detartraj profesional urmat de periaj profesional pentru a îndepărta bacteriile și a preveni inflamația gingivală.

2. Tratarea gingivitei și a parodontitei

În cazurile mai avansate, este necesară o curățare subgingivală profundă pentru a elimina bacteriile din pungile parodontale. În anumite situații, pot fi prescrise antibiotice locale sau sistemice pentru a combate infecția.

3. Ajustarea tehnicii de periaj

Folosirea unei periuțe cu peri moi și adoptarea unei tehnici corecte de periaj poate preveni și reduce sângerarea gingivală. Se recomandă periajul dentar de două ori pe zi și utilizarea aței dentare pentru a preveni acumularea plăcii bacteriene.

4. Adoptarea unei diete sănătoase

Consumul alimentelor bogate în vitaminele C și K, precum citricele, legumele cu frunze verzi și nucile, poate ajuta la întărirea gingiilor și reducerea sângerării.

5. Evitarea fumatului și a alcoolului

Fumatul contribuie la apariția bolilor gingivale, reducând aportul de oxigen la nivelul țesuturilor și încetinind procesul de vindecare. Renunțarea la fumat poate îmbunătăți considerabil sănătatea gingivală.

Cum prevenim sângerarea gingivală?

Prevenția este cheia menținerii sănătății orale și evitării complicațiilor gingivale.

  • Periază-ți dinții de cel puțin două ori pe zi cu o pastă de dinți cu fluor;
  • Utilizează ața dentară zilnic pentru a elimina resturile alimentare dintre dinți;
  • Mergi la controale stomatologice regulate pentru detartraj și evaluare;
  • Adoptă o dietă bogată în vitamine și minerale;
  • Evită fumatul și consumul excesiv de alcool;
  • Hidratează-te corespunzător pentru a menține o producție optimă de salivă, care ajută la protejarea gingiilor.

Concluzie

Sângerarea gingivală nu trebuie ignorată, deoarece poate fi un semn timpuriu al unor afecțiuni serioase, cum ar fi gingivita sau parodontita. Adoptarea unei rutine corecte de igienă orală, controalele regulate la stomatolog și menținerea unui stil de viață sănătos sunt esențiale pentru prevenirea și tratarea problemelor gingivale. Dacă ai observat sângerări frecvente ale gingiilor, programează o consultație la Clinica Luminos pentru o evaluare detaliată și un plan de tratament personalizat. Află mai multe despre Parodontologie și soluțiile pentru sănătatea gingiilor tale.